Решение учебных задач биологического содержания
Ошибка.
Попробуйте повторить позже
Рассмотрите таблицы 2-4 и выполните задание 26.
Таблица 2. Доля калорийности и питательных веществ при четырёхразовом питании (от суточной нормы), %
Первый завтрак | Второй завтрак | Обед | Ужин |
14 | 18 | 50 | 18 |
Таблица 3. Суточные нормы питания и энергетическая потребность детей и подростков
Возраст, лет | Белки, г/кг | Жиры, г/кг | Углеводы, г | Энергетическая потребность, ккал |
7-10 | 2,3 | 1,7 | 330 | 2550 |
11-15 | 2,0 | 1,7 | 375 | 2900 |
16 и старше | 1,9 | 1,0 | 475 | 3100 |
Таблица 4. Энергетическая и пищевая ценность продукции школьной столовой
Блюда | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Энергетическая ценность, ккал |
Каша овсяная молочная с маслом | 6,8 | 10,3 | 15,5 | 181,7 |
Каша гречневая молочная с маслом | 6,1 | 11,6 | 25,9 | 228,4 |
Сырники с шоколадным соусом | 8,0 | 17,7 | 37,5 | 341,0 |
Запеканка из творога со сгущёнкой | 7,0 | 23,8 | 31,3 | 368,2 |
Чай сладкий | 0 | 0 | 14,0 | 68,0 |
Какао с молоком и сахаром | 4,6 | 5,4 | 28,0 | 170,0 |
Кекс столичный | 3,6 | 10,5 | 25,7 | 211,3 |
Яблоко свежее | 0,6 | 0,6 | 13,7 | 65,8 |
На большой перемене шестиклассник Георгий посетил школьную столовую, где ему были предложены блюда для второго завтрака. Используя данные таблиц 2, 3 и 4, выполните задание и ответьте на вопросы.
1) Составьте для школьника меню с максимальным содержанием белков (одно блюдо, напиток и десерт) из перечня предложенных блюд и напитков.
2) Насколько предложенное меню соответствует норме второго завтрака по энергетической ценности для 12-летнего Георгия?
3) Каковы функции жиров в организме шестиклассника? Назовите одну из функций.
Правильный ответ должен содержать следующие элементы:
1) меню второго завтрака: сырники с шоколадным соусом, какао с молоком. и сахаром, кекс столичный;
2) рекомендуемая энергетическая ценность второго завтрака — 522 ккал, в предложенном завтраке 722,3 ккал, что составляет 138,3 % от нормы второго завтрака (ИЛИ 24,9 % от суточного объёма), что выше нормы;
3) энергетическая, ИЛИ структурная, ИЛИ защитная, ИЛИ терморегуляторная.
Специальные программы
Программа
лояльности v2.0
Приглашай друзей в Школково и получай вознаграждение до 10%!
Крути рулетку
и выигрывай призы!
Крути рулетку и покупай курсы со скидкой, которая привязывается к вашему аккаунту.
Бесплатное онлайн-обучение
Для школьников из приграничных территорий России, проживающих в ДНР, ЛНР, Херсонской, Запорожской, Белгородской, Курской, Брянской областях и Крыму.
Налоговые вычеты
Узнай, как получить налоговый вычет при оплате обучения в «Школково».
Специальное предложение
для учителей
Бесплатный доступ к любому курсу подготовки к ЕГЭ, ОГЭ и олимпиадам от «Школково». Мы с вами делаем общее и важное дело, а потому для нас очень значимо быть чем-то полезными для учителей по всей России!
Вернём деньги за курс
за твою сотку на ЕГЭ
Сдать экзамен на сотку и получить обратно деньги за подготовку теперь вполне реально!